治便秘和治感冒一樣，看起來簡單，治得好不容易。成因固然多種，要求通便後能繼續正常排便，更考功夫。便秘絕不能猛瀉，傷寒論已點出重點，知則止！重在調氣、降氣，通大便只是手段，通腑氣才是目的。六腑要通，通便後大腸功能持續正常，才是成功的治療。所以我治便秘多採用行氣潤下的辦法，力避瀉下。熱氣便秘食西瓜好了。港人便秘多是肝脾不和，疏洩失調，可針足三里、內關、支溝、合谷、魚際、天樞，可重力按壓食指尖的商陽穴！拍打八髎穴至尾骶骨，均可行氣排便。大便硬，小便多為脾約，用傷寒麻子仁丸。肝脾不和用逍遙散。津枯用桑麻丸，陰虛用二至丸，靈活運用傷寒論的枳術丸。如欲下之可先升之，在降氣的同時力少許升清，即升降散之意，羌黃味太勁，我喜用輕清的荷葉桑葉之類，所以選方用藥貴在醫法團通。觀今之醫者，遇到難題多移動滑鼠在找方藥，非常局限！中醫學術是講求整體，講求醫理，長遠效果才好！

還有便秘薰洗外治法，古書有，惜現人少用！ 用金銀花、槐花、路路通、苦參各一兩煎水滾五分鐘，後下菊花薄荷半兩，倒出、去渣、取清液乘熱對肛門先薰後洗，很快會排出，肛門灼熱者效更好，屢試屢效！。芳香開竅也！

所以治療便秘的方法是要隨症施治的，並不局限於教科書的幾法，所以中醫考試問某病有多少個症型，我認為有誤導成份的，令畢業出來的醫師，思維很狹窄，把整體考慮，辨證施治只留在口頭上。

再講幾個食療法：清晨起來飲杯暖鹽水，對習慣性便秘確有幫助，咸能軟堅潤下也。對年老或體弱者，即傷寒論無大便而腹無所苦，為肝脾失調，肝氣疏泄失職，常有大便在肛門口仍不能下者，急用大火煎出米油，要有一公升之量，服之自能排出。或用陳果皮二個即六角，用一公升半水同煎，水滾一分鐘，乘熱喝下即可自行排出，如能加入青皮少許，效果更好。此法可用於一切氣滯氣脹病。甚至心胃氣痛丶胸痺，真心痛，效果超出想象！

數年前我有個病例很好證實了通便與通腑氣的不同一天接到了朋友電話, 說她的母親突然神志有問題， 我覺得有點奇怪， 雖然她的母親已83歲， 但身體尚可, 而且善於言談， 是個很開朗的老人。為何突變， 於是囑其即來就診。午後，一開診所門就聽到她母親的聲音， 但好像在爭吵些什麼， 然後輪到她們就診時， 女兒告訴我說她母因多天無大便， 服了瀉藥仍無效， 初需用肛門塞甘油條, 跟著要灌腸通便才能大便， 未及講完， 她母即反駁， “根本沒有大便， 腹部一樣脹滿不通”， 她的女兒即說“怎樣沒有大便， 整個坐廁都是”。就這樣， 對於是否有大便， 各執一說， 我心裡已漸漸明白是怎樣一回事。 於是請她們先安靜下來， 察其舌質老紅， 苔中黃邊白而甚乾燥， 脈象滑數有力， 腹仍脹實，知其腑氣尚未通。仿仲景承氣法而易其藥，仍用川樸20克， 枳實10克， 以制其亢氣， 見因她坐在輪椅上仍微有氣喘， 加入蘇子20克， 北杏12克降其肺氣， 不用硝黃之崚猛， 改用牛子20克滑下， 黑脂麻30克油潤大腸， 取吳鞠通增液承氣湯之意， 取脂麻增液, 余五味承氣， 藥僅六味取其味少而專， 囑其急火猛煎取其氣， 一服盡劑。服後矢氣頻轉， 大便不多而甚感通暢舒適， 其女更悄悄告訴我, 她之母己不再無理取鬧， 談笑對答如平常。 本來已約好精神病專科的診治也開心地取消了。

這種情況在臨床中醫時常有見， 很多神志病都與陽明腑實有關系， 仲景傷寒論裡多處有提及， 只是近代沒有人留意吧了。西德近有醫學文章也有論及， 腹是人的第二個大腦， 與神經活動有很大關系。 他們的証實此病比中國人遲了幾千年。在中國不單在醫學, 在文學也有甚多成語， 如推心致腹， 滿腹經論， 滿肚密計， 心腹大患等， 早己膾灸人口。可知腑氣是整個腹部功能的總稱， 並不是通大便那麼簡單， 所以在通便中一定要加入行氣降氣藥。忘記了這點， 就失去了通便的意義， 在11年前我在廣華醫院講授中醫課程時， 談到中風（腦血管意外）， 昏迷患者多數便秘， 用通腑氣法， 大便一通， 多可蘇醒， 上課的西醫聽課後用灌腸法通大便， 但收不到同樣的效果。 我告訴他灌腸只是刺激直腸通便， 與中醫的通腑氣不同， 他們不以為然, 以為是中醫故弄虛玄。 可見現在有人抓住循證醫學之說法為金科玉律。一切以此為金指標。

是很難明白真正的中醫含義， 中醫靠的是活的推理而不是單靠死的數據， 是要有推理想象有氣的概念， 尊重病人的感受， 一切以臨床效果為準， 是真正的以人為本。一切以令病人舒舒服服， 開開心心為最終指標，以上為病例為例, 就是很好的說明， 屢次灌腸通便， 病人不適而煩燥，中醫通其腑氣， 病人即感覺良好， 開開心心， 中醫的道理不是很清楚嗎？