由於天氣異常，今年剛開年，流感便己肆瘧美國，患病人數為歷年最高人數的10 倍，醫院要搭起臨時帳蓬應付急劇增多的流感病人。而北京天文台也發出了毒霧的預警，需採取很多緊急措施，香港人對於這個流感的嚴竣情況，必須要有所準備，今年的毒霧於清晨4 至5 點鐘特別感到寒冷，起床後昏昏沉沉，周身不適。中流感病毒者，除了常見的鼻流清涕外，主要特徵是咽癢咳嗽，唇瘡舌爛，類似“生飛滋”，但程度比普通飛滋嚴重及難於愈合，咽喉痛如刀割，但察看則咽喉腫脹不甚，這與中醫所說的疫症由口鼻而入吻合，這些由毒霧引起的流感與歷史上記錄的病案很相似。

以上這些症狀表面上看起來是中醫說的熱象，但今年的流感是寒毒，是寒鬱化熱，需要辛溫及提高正氣，因此有以下的防治方法。

（一）可以早上渴一杯薑熱茶，要新鮮煮食，用薑糖粉沖水效果不理想，先把片糖煮沸再放入薑絲，趁熱渴下，效果才明顯。
（二）體質虛寒可用北芪8 克，大棗三枚，三碗水煎一碗，飲用前放入少許薑絲，可隔日飲一次，有效地提高抵抗力對付寒濕毒氣。
（三）可用荔枝核（可在中藥店購到），煎水加片糖頻服，所有水果都會受濃霧影嚮，唯獨荔枝不怕大霧，用中醫取象比類的原理，
荔枝有天然的抗寒霧能力。
（四）用七月秧15 克煎水代茶（中藥店有購，即七月初七日用山溪的水發的谷芽）傳統上七月初七的水特別清淨及有生命力，七月初七洗的衣物不會發霉，洗面特別嫩滑，發的谷芽不會變質，該天農村的人天未亮就上山取水，在珠江三角洲一帶很盛行。
（五）青梅，能迅速有效舒緩咽喉不適，日含幾顆也可預防今年的寒毒疫症。
以上五種方法，是有針對性的是歷史上針對寒濕毒疫的有效方法，特別適合今年的流感，我介紹給學生及病人使用效果不錯，需要指出的是這五種方法並不是以後的流感都合用，每種流感都要辦証施治。今年的是寒濕病毒,故把這些特別的方法列出來，希望對廣大市民有所幫助，這符合北京中醫管理局強調驗（靈驗），便（方便），廉（少花錢）的原則，對於來勢汹汹的流感病毒，西方醫學可以說是疲於應付，束手無策，耗盡了大量的資源而效果不彰，中國歷史上對疫症有豐富的經驗和知識。只要花小小功夫，就可達到預防和治病的雙重效果，而且不像西藥那樣有很多副作用，怎能因其簡而棄之。